現代人愛喝茶或咖啡，幾乎是人手一杯，重度成癮者，甚至一天要來上兩三杯；除此之外，來自異國各種重口味的食物，更是越來越受國人喜愛！但是您發現了嗎，長久攝取這些色素下來，凡走過必留下痕跡，牙齒就像被刷上一層油漆一樣，再怎麼努力刷都無法閃亮登場⋯⋯別擔心，接下來就來介紹詢問度最高的牙齒美白吧，讓您牙齒『黃出去，白回來』！
一般牙齒美白大致區分為兩種，一種為冷光美白，一種為居家美白，不過不論是哪一種，都不是算永久性的治療，如果需求為永久性的保持效果，可用美白陶瓷貼片來做處理，在此篇暫且不談。
冷光美白：所謂冷光美白，是民眾需到診所，由醫師先上一層牙齦保護膠，然後再將濃度較高的美白藥劑均勻的塗在牙齒表面，就像是幫牙齒敷面膜一樣，療程時間大約40-50分鐘，在療程內，會使用藍光照射在牙齒表面，加速自由基與色素的反應，達到迅速美白的效果，這也是為何稱為『冷光』美白的原因。冷光美白的最大優勢是效果迅速，可以在一個小時左右的治療時間使牙齒煥然一新，對於有立即性的需求的民眾最為適合。
居家美白：既然稱為『居家』，也就是由醫師取模幫民眾製作專屬個人的藥劑牙托，並教導使用的方法，由民眾在家自行將濃度較低的藥劑擠入牙托上並戴入口中，利用晚上睡覺時戴8小時，大約持續1～2星期，如達到預期的效果就可停止。居家美白與冷光美白事實上都有一樣效果，最大的差別還是在時間。不過，有不少醫師將居家美白做為『保養』的武器，也就是先做冷光美白，之後半年一年回診，若患者覺得有回色了，不必再做一次冷光美白，採用居家美白做個小保養便能再回到亮麗的顏色，也是一個不錯的方法。
